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旺報【記者張語庭╱專題報導】民進黨不斷限縮兩岸交流，將國民黨主席吳敦義、前總統馬英九赴陸管制期限延長，導致今年國共論壇停辦。對此，國民黨智庫國家政策研究基金會顧問龐建國表示，民進黨不承認九二共識與大陸關係僵化，若國民黨或其他團體能跟大陸和平往來，會顯現民進黨的無能。因此蔡政府不斷減少兩岸活動，降低兩岸交流的，才不會突顯民進黨的無能。龐建國指出，國民黨赴陸交流受到嚴重阻礙，蔡政府將吳敦義與馬英九赴陸管制期限延長，導致國共論壇一延再延。民進黨用法律束縛國民黨，不讓國民黨高層去大陸交流。他稱，國民黨若將來機會擁有修法優勢，應該利用立法途徑，將相關法律修改回來，才能繼續增加兩岸的良性交流，促進兩岸和平。對於蔡政府刻意干擾兩岸交流，龐建國稱，2020年是選舉年，因此蔡英文刻意要阻饒國民黨參加國共論壇，不希望在總統大選逼近之際，增加國民黨的舞台。龐建國表示，國共論壇不是不辦而是延後。並稱，兩岸在政治、經濟與社會都有交流活動，此外除了海基會、海協會的交流活動，兩岸政治性最高的論壇就是國共論台，因此國共論壇有舉辦的必要。龐建國表示，國共論壇除了國民黨、共產黨黨員參與外，還會邀請其他黨外人士參加，是一個十分重要的論壇。不過，因應今年特殊情況，他引用媒體形容「蔡英文現在是辣台妹撿到槍」，民進黨刻意要讓國民黨「穿小鞋」，在這種情形下國共論壇只能延後，但以後還是會繼續舉辦。他指出，這次馬英九、吳敦義都被蔡政府延長赴陸管制期限，導致兩人都無法出席國共論壇，因此今年舉辦此論壇的意義就沒有那麼重大了，延後舉辦也是合乎情勢的手段。此外，若民進黨2020總統大選勝出，國共論壇是否又將延期，龐建國稱，這只能視情況而定。並再次強調，國共論壇不是不舉辦，而是暫時延後。

美中貿易戰引發的全球金融市場波動加大，中央銀行昨天坦承，六月又動用外匯存底干預台幣兌美元匯率走勢，不過六月央行是進場阻升台幣，跟五月進場阻貶的情況不同。中央銀行昨天公布，六月底外匯存底金額為四六六九點六九億美元，創歷史新高，較五月底增加廿五點三五億美元，而且也是近一年半單月增加最大金額。央行外匯局局長顏輝煌表示，六月熱錢集中鉅額匯入，使新台幣飆升，央行進場調節減少外匯市場波動，是六月外匯存底增加的原因之一。這是繼五月央行首次坦言因外資大量出走、有進場阻貶後，再度公開表示，六月因外資集中鉅額匯入，有進場阻升。央行對外公布外匯市場操作，一方面展現維持新台幣匯率穩定的決心，一方面也讓貨幣政策更透明，體現央行總裁楊金龍「更有效的溝通，及更具透明化的央行」的政策方向。顏輝煌表示，六月十八日因為川習會有譜、歐洲央行持續寬鬆及美國聯準會降息機率大增，三大利多之下，熱錢回到亞洲市場，且集中在六月十九、廿、廿一及廿四日這四天匯入，連四天集中鉅額買超台股三九一億元新台幣，占六月整體外資買超金額的百分之九十二，造成匯市波動較大。在央行出手之下，上述四天新台幣仍狂升了四點一八角。顏輝煌表示，我國金融帳開放，熱錢流進流出，已成為近年影響新台幣匯率的重要因素，資金短期大量且頻繁的進出，恐使匯率偏離經濟基本面，不利國內經濟與金融穩定，因此央行採行浮動匯率制度，「尊重市場供需決定，只是進場減少匯率過度波動」，以維持新台幣匯率動態穩定，有買有賣「雙向管理」。除了進場阻升，央行也注意到外資匯入與台股買超金額的差距，懷疑外資在股市多空兩手操作，一面買股一面買反向ＥＴＦ，有炒匯嫌疑，因此找多家外資銀行「喝咖啡」，要求不買股就匯出。對此，顏輝煌僅低調表示，央行隨時關注外資動向，有必要時會瞭解外資的投資狀況，「提醒」外資投資與申報用途必須相符。除因進場調節之外，顏輝煌表示，六月美元指數下跌，歐元、人民幣、日幣及英鎊等貨幣對美元升值，因此央行以非美貨幣持有的外匯折成美元後，金額增加，以及投資運用的收益，使六月外匯存底增加。更多udn報導絲襪妹加完油員工狂跳針 網友歪樓：是我也暈了長榮空姐稱病卻血拚 1年上班154天被炒了花甲阿嬤誆走80億元 騙倒一籮筐銀行碩博士周迅穿這樣被酸像「爆買土豪大媽」 曬新美照扳回一城

▲ 維珍航空A330-300班機。(非該事件飛機，翻攝維基百科)/ 實習記者 鄭雅存 綜合報導一架飛往倫敦的維珍航空公司（Virgin Atlantic）航班傳出火災，緊急迫降波士頓洛根機場（Logan Airport），幸好機上217名乘客及全體機組人員順利疏散，僅1人受到嗆傷。客機座位竄火苗! 緊急迫降波士頓機場據中央社報導指出，當地時間4日晚間，一架原訂飛往倫敦希斯羅機場（Heathrow Airport）的維珍航空VS138航班，在航程接近波士頓時，座位起火冒出濃煙，航班緊急呼叫並順利降落波士頓洛根機場，所幸班機上的217名乘客及全體機組人員皆平安，僅一名遭濃煙嗆傷的旅客拒絕接受治療。經安全疏散後，由維珍航空協助提供當地住宿或重新預訂替代航班。手機充電器惹禍?! 維珍強調安全是首務在航班降落後，麻薩諸塞州警方的炸彈處理人員介入調查，在已被撲滅火勢的座位發現了一組手機充電器，警方初步判斷這就是起火的原因。維珍航空公司發言人表示，客戶和工作人員的安全是首要任務，目前正在調查以充分了解情況，並且感謝客戶的耐心合作。這是波士頓洛根機場在同一日發生的第2起迫降事件。在這之前，有一架從芝加哥起飛的美國航空公司（AA）噴射客機發生緊急狀況，飛近波士頓時，座艙燈顯示疑似出現不明機械問題，最後班機仍平安降落。原始連結

中國時報【林志成、張朝欣╱綜合報導】私校教師的痛苦達到最高點！多個教團昨召開記者會，指最近不斷接到私校老師投訴，學校以財務不佳、招生不足，對許多老師不續聘，目前至少5校33位教師遇到此狀況；甚至有學生數非常多的私校，逼教師狂招生，未達標者，不是被扣錢就是要滾蛋。憂學校為省錢 用不法手段全國教師工會總聯合會昨召開「大量教師飯碗不保，教育部應嚴肅面對」記者會，理事長張旭政說，從6月起，陸續接到多位私校教師投訴，他們被學校通知下學期不續聘，不解「為什麼是我」。雲林縣教育產業工會理事長謝中憲說，雲林縣私立大成商工在去年違法解聘或不續聘9位教師，後來教師們提行政救濟，教育部認定學校違法，但學校仍不改善，擺出「等你來告我」的姿態，老師權益被罔顧。大成商工副校長紀博仁表示，教師任職前均與校方簽定契約書，且聘書發放是在每年7月31日，目前校方尚與9名教師協商續聘與否事宜，絕沒有無故不續聘。同樣在雲林縣的永年高中，學校因為財務缺口片面不續聘15位教師，其中11位在無選擇自由下被迫與學校簽訂不明協議後離職，4位則可能須走上救濟的漫漫長路。永年高中校長許仁弘表示，因少子化班級數減少，校方只能選擇不續聘，他自己也將於7月底退休。師求助無門 權益被剝削全教總又說，花蓮縣某天主教學校主張教師授課時數未達基本鐘點數，認定4位教師為超額教師，最終可能走上解聘或不續聘一途；桃市龜山某私校，則是認為教師沒有遵守學校私訂的內部規則，口頭告知許多老師可能不續聘；台中市私校甚至只口頭告知將不會續聘，但是原因不明。張旭政擔心，許多學校為了省錢可能使出不法手段，譬如先逼專任老師離職，然後再以兼任聘他們，原本一個月薪水是4、5萬多，後來變成降到3萬多元，老師被剝削。績效高壓下 逼到快跳樓台灣私立學校教育產業工會昨也召開「制止私校招生亂象」記者會，點名學生數排全國高中職第二名的桃園啟英高中，明明有7000多個學生，卻瘋狂逼老師招生，「老師被逼到快跳樓」。台灣私立學校教育產業工會理事長陳秋瑩說，啟英高中逼教職員招生，「教師在招生績效高壓下超時工作，身心俱疲」、「教師被迫投入許多時間在服務吸引校外未來的學生」、「超時工作不但沒有加班費，補休也看得到休不到」，勞動條件非常惡劣。更多相關新聞文大赤字破5億「金雞母」推廣部資遣49人少子化衝擊！33名私校專任教師遭解聘私校老師「被離職」！工會：教部踹共大學退場危機 老師揭頭痛的教學困境以少子化為名的風暴正在崩解台灣教育今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

工商時報【林憲祥、姚舜╱高雄─台北連線報導】繼大八餐飲集團之後，成立14年、位於高雄八五大樓新地標的君鴻國際酒店營業到5日截止，6日起將正式歇業，並將於7月8日完成點交程序，將經營權移交給新的業主海霸王公司。君鴻國際酒店5日發表聲明強調，為確保員工權益，才忍痛做出歇業解散的決定。至於3月才以54.4億元買下其法拍產權的海霸王凱德唐，接手後將呼應韓流，斥資改裝為更高規格的國際級觀光飯店，揮軍南台灣飯店市場。君鴻前身高雄金典酒店，2013年7月正式更名為「君鴻國際酒店」，飯店位於台灣第二高摩天大樓高雄85大樓內，是高雄最高樓層的飯店，若自之前的高雄晶華到高雄金典酒店，也已成立14年。君鴻酒店5日照常營業，大廳和餐廳內都可看到辦住宿登記和用餐旅客，不過主管和員工都被公司下達封口令，不得隨便對外發言，對於如何確保顧客權益，也沒有主動出外說明，交代清楚，相關主管更不見人影，透露出不尋常的氣氛。下午君鴻酒店僅以聲明稿表示，高雄地方法院民事執行處對君鴻國際酒店主要財產執行法拍程序的動作急如律令，異於尋常地在三個月內接連完成三拍，且馬不停蹄臨時又訂於7月8日要將拍賣款項實行分配，君鴻雖提出訴訟救濟，但面臨實行分配日期迫在眉睫，且恐有緩不濟急。為優先保障公司員工權益，君鴻董事會在7月4日的最緊要關頭，忍痛作出歇業解散的決定，希望能優先保障員工權益，至於員工資遣費，可依法獲得優先參與分配，希望法院能體恤將近600個員工600個家庭的生計，將員工資遣費列入優先債權。聲明稿指出，面對高雄地院執行拍賣程序的速度快到有如急行軍，迫使君鴻措手不及之下，基於照顧員工的重責，除辦理歇業解散外，並積極協助員工依法取得應有權益，以配合高雄市政府勞工局協助君鴻員工爭取權益，同時對全體員工照顧不周，及對消費者和往來廠商所造成的不便和服務不周之處，特別對高雄市政府活動的取消，深深表達歉意。另為保障已預訂餐旅的消費者權益，也已安排轉移相關業者服務。君鴻強調，自從向債權銀行辦理貸款以來，一直都是正常繳息，決定歇業解散前亦未積欠工資。經營也正常，卻遭到銀行突然片面終止合約，導致酒店莫名其妙被拍賣，加上法院未作公正判決，高雄地院執行拍賣速度又出奇的快，這些不公平的結果，致使君鴻必須立刻優先保障員工權益，不得不宣告歇業解散。

大甲區致用高中去年率先成立中苗海線地區「水電技術科」，一年來學生學有所成，致為弘光科技大學所看中，做為向下紮根培育綠能人才，這新一學期將派專業師資，教授太陽光電系統基礎教學。校長陳添旺表示，時機變遷，水電業已進入科技終端時代，非祗是掩管接管這樣的粗重工作，台灣家庭配線、自來水配管、智慧家電控制實習、網路架設等實作，屆後都將採科技化，一年來學生提前獲得水電科技技藝，達到實質的職業知識，明顯是就業及創業之重點課業。致用高中為配合地方及社區就業市場需求，去年起新增中苗海線地區唯一設立「水電技術科」，由於這科系符合時代，為產業特別稀求類科，教學內容以實作課程為主，教授學生家庭配線實作、自來水配管實作、智慧家電控制實習、網路架設實作，並輔以電子、電工法規相關課程，希望藉由實務課程達成學生畢業即就業，且薪資可以達5萬元以上。致用高中水電技術科教學特色為減少一般科目，增加實作科目輔導取得室內配線、自來水配管、工業電子及網路架設等乙丙級技術士證照，每年配合水電產業工會安排寒暑期到業界實習。平時上課聘有業界實務經驗豐富師傅協同教學，提升實務經驗達到畢業即就業之目標。因這門課符合培育綠能人才，致受弘光科大看中，下學期開始派專業師資前往致用高中，教授太陽光電系統基礎教學、太陽光電設置實務2門課，還捐贈太陽能教學設備給學校。校長陳添旺表示，教育部為鼓勵各校設置產業特別稀求類科，凡就讀該科學生，學雜費全免，完全由教育部補助，而且水電技術科升學可透過就業導向專班及產學合作專班，以半工半讀方式就讀科技大學，就業方面可從事水電業薪水每月可達六萬元以上，亦可自行創業開設水電工程行，不管在升學或就業皆有很強的競爭力，致用高中首度招生兩班，獲得家長及學生熱烈支持，去年招生很快額滿，相信今年招生是職生搶手科系。更多新聞推薦● 土星衝來了 南瀛天文館7/13晚間開放觀測

中國時報【袁庭堯╱高雄報導】國民黨總統初選參選人郭台銘5日南下高雄積極造勢，上午先在岡山舉辦座談會，下午受前立法院長王金平之邀到路竹錄直播節目，晚上還加碼測試人氣逛六合夜市。郭台銘開出農漁年金由國家支付、職棒簽賭合法化等支票，但講座致詞艱澀冗長，台下鄉親似乎不太買帳，紛紛提前離席，結束時，現場人數腰斬。郭台銘「郭懂高雄經濟論壇－相信郭台銘打世界盃！賺世界財！」座談會，舉辦地點與王金平舉辦「三山之友」造勢場地相同，吸引1千多位鄉親到場支持，但郭台銘長達1小時的致詞，內容多涉及高科技產業經營心得，台下鄉親似乎聽不太懂，活動進行到中場，民眾即陸續離席，座位席空出一大半，甚至有團體先行搭乘遊覽車離去。提及收購職棒球隊議題，郭台銘強調要促成台日職棒結盟交流，導入5G及AI的技術，更喊出「職棒簽賭合法、法制化」的口號；對於產業，他認為要強化農業、工業，才能有效帶動商業。郭台銘下午前往路竹區，和王金平一同預錄晚間播放的直播節目，2人見面笑稱彼此都拜關公，有兄弟情。對於國民黨執意辦初選，王金平酸語表示「為國民黨慶幸，也樂觀其成」；郭台銘也藉機痛批國民黨初選前「空戰」混亂，暗酸韓粉偏頗不理性，但他呼籲「果凍粉」一定要團結，支持最後出線的候選人。郭台銘稱讚王金平是國民黨不可或缺的陸軍總司令，特別感謝王金平為他帶入農會體系的支持者。郭台銘表示，此行南下聽見產業界對「懂經濟領導人」的需求，例如螺絲產業，他希望未來能協助業者取得便宜的工業用地，打進國際市場。直播錄製前，王金平與郭台銘特地坐在老家三合院木椅上，細數從小到大的生活回憶，隨後2人進屋參觀並錄製節目，影片於晚間9時在王金平臉書首映。郭台銘傍晚還臨時加碼行程，直搗韓粉商家群聚的六合夜市，測試自己在高雄的人氣。

【早安健康／愛長照 心靈輔導老師 王漪】囤積的物品，反映了你的心靈地圖-中年之後，探索自己的「不滿足」 我們從小到大被環境或周遭的人灌輸的一些概念，會成為我們性格的一部分，成為一種信念。當我們成年後，有能力擁有一個自己可以隨意佈置的居所時，這些信念就會以具象的方式呈現在自己的家屋裡面。 大約從十二三歲開始，我就染上了買書癖，尤其是入社會工作之後，有了經濟自主能力，每週若是不去誠品書店拎幾本書回來，日子好像很難過似的。 通常，我買的書內容都比較理性，平和，這麼多年來只有一本書，光看書名就很讓我感到很驚悚，那是在公元兩千年出版的《家屋，自我的一面鏡子》。這本書名會嚇我一跳的原因是：我想到我的居所……天哪！如果它是我的一面鏡子，那……我的問題可就大了！ 我要怎樣來描述我的家屋呢？最簡單且直接的說法是：「它幾乎從來沒有整齊過」、「在我的家裡，什麼都有，但是需要用到的時候，我散盡家財買來的東西卻一個都找不到」。 我常常這樣自嘲：「我的家裡充滿了昂貴的垃圾。」說它們是垃圾，不是它們本身沒有價值，而是缺乏秩序的儲藏方式，造成永無止境的「找不到」，擁有或不擁有變得無差別，而我因為懶得找，就立馬會去再買一個同樣的東西。 若干時日之後，就會發現自己有七把剪刀，好幾本同樣的書，不適用的包包，或是一個幾乎不開伙煮飯的人，竟然有十包以上的白米…… 在《家屋，自我的一面鏡子》書中反覆提到的一件事，就是：我們從小到大被環境或周遭的人灌輸的一些概念，會成為我們性格的一部分，成為一種信念。當我們成年後，有能力擁有一個自己可以隨意佈置的居所時，這些信念就會以具象的方式呈現在自己的家屋裡面。下面我可以舉幾個自己的例子，跟大家分享。 就說買書吧，我為何要無止境的買滿坑滿谷的書呢？因為我有「知識焦慮症」。 我小時候住在屏東，那裡升學率跟都會區有落差，很多望子（女）成龍成鳳的父母，大約在孩子小學畢業之後，就會送他們到大都市去唸中學了，野心大一點的直接到台北，距離最近的也會去高雄吧，我家當時沒有那麼多錢供應我去外地唸中學，必須留在屏東，但父母仍希望我可以考上公立大學。 因此，我最常聽到的是：「你要格外的努力讀書，才有本錢跟人家拼啊。」彷彿書本關係到我整個的前途命運，擁有它，吞下它們，就多了一層保障。 （圖片來源：photoAC） 捨不得送人，更不捨得丟棄，就這樣…囤積著。「我看見家屋，怎樣成為我的鏡子。」檢視看看下一頁歸納的三個重點，你也是嗎？ 唸完研究所，入社會後，我從事了媒體工作，每個禮拜都要產出新的節目，「吸取新知」再度成為我吃飯的本事，深怕自己漏掉了那些重要的資訊，做出來的報導不夠專業，不夠新穎，會被這競爭激烈的產業淘汰。擁有知識的象徵物—書籍，像是成為一種癮頭，不按時吸兩口，生活將難以為繼。 我那整屋子的書訴說著，我靠知識取得安全感。即便我只是買來擺著，有至少一半的書從來沒打開看過。 書籍本身並不會造成家屋內的混亂，亂的原因是：「不願受規範，不願時時物歸原處。」覺得，「人活在世界上，別人立的規矩已經夠多了，何必在自己家裡還要守那麼多規矩？為什麼我在自己家裡還不能隨心所欲？！」 所以，我的書除了會出現在書櫃裡，還會出現在每個桌上、地板上、洗手間的置物架、菜籃裡、某些鞋子上、狗屋的屋頂上…… 除了書籍，還有一些跟媒體工作者專業有關的物品，像是CD、DVD、各類文具，紙張，顏料等。大致也是比照書籍的處理方式辦理，大量地擁有，毫無章法的放置。 最近幾年，我開始用電腦繪圖，曾經所費不貲買的各類顏料，至今不知如何處置，也因為懷念那段習畫時間的自己，所以，這些顏料既捨不得送人，更不捨得丟棄，就這樣……囤積著。 在剛才這段描述中，我至少可以歸納出幾個重點，我看見家屋，怎樣成為我的鏡子。 第一個是：自我概念，價值觀，排列出那件事情是最重要的 以我來說，要出類拔萃，要有競爭力是最重要的；方法是讀書，或是擁有書，把知識消化後做成節目。這些信念，是我20到50歲的主要目標。 第二個是：隱藏於心中的叛逆 我在外頭是個不惹是生非的人，因為我不想承擔惹是生非的後果，但在家裡，嘿嘿，那真是「老娘愛怎樣就怎樣！」這種隱藏的叛逆甚至讓我排拒婚姻，因為不想在自己家裡還要配合任何人。 第三個是：前面兩個加起來，既想要有能力又要自由，但得到的，卻是極度的不自由 「什麼都有卻什麼都找不到」的混亂，常讓我陷於自我厭惡中，當我氣急敗壞的尋找某顆藥丸、某份文件，或某雙不成對的襪子時，我會聽到我對自己惡狠狠地說：「我真的受夠你了！」 家裡充滿昂貴廢物的啟示：當結束塵世之旅，希望來整理後事的人說：「這位老人家屋子裡一點廢物都沒有，一點困擾都不留給別人。」繼續看下一頁 家屋，是自我的一面鏡子，如果有人剛好在我整理好的時後來看我，看到我的書，我的畫，我的音樂和樂器，他可能會覺得這屋子的主人是個知識豐富，有藝術氣息的風雅之士。 那……可能是我的一小部份，如果看到的是幾乎沒有讀完的書，已經放乾了的顏料.，某些已經擺到發霉的CD，那這個家屋反映出來的就是個充滿昂貴廢物的心靈了。這樣的心靈著實令我想逃離-，就像我有時必須逃離我的居所，出去透透氣。 （圖片來源：photoAC） 最近，我那綿延半世紀的的「書籍文具成癮症」」得到了一個非我所願的解藥。 我年紀大了，視力大不如前，看書的速度是以往的十分之一吧，改用電腦繪圖，視力也難承受長時間使用3c產品。 漸漸地，我買書買畫具文具的興致降低很多，我也覺得很多大部頭的書，在我有生之年不會再看，更重要的理由是，我已經退休，不再需要事事出類拔萃，我已經「夠好了」。 很多過去霸著刷成就感的東西，不再難捨，我期望我未來的家屋，清清爽爽。多些空間給生活，給人，而不是給「物品」。 我希望有朝一日。當我結束塵世之旅，來替我整理後事的人會莞爾一笑說：「這位老人家真的很貼心，屋子裡一點廢物都沒有，一點困擾都不留給別人。」那我就成了一個真正友善的人了。 作者簡介：王漪，「與心靈有約」主持人心靈輔導老師。超過30年心靈培育經驗。自1981年起，在隸屬于教育部財團法人的傳播機構「光啟社」製作「人格教育視聽教材」，舉辦訓練課程，並曾赴法國、西班牙接受創作、靈修與影視媒體相關訓練。2000年起任教聖心女中，主持「心靈有約」課程，著有《與孩子心靈有約：20堂給大人與孩子的靜心啟蒙課》一書。以慧黠的眼光、幽默的筆調，描述晚年的生活與心靈。 愛長照編輯團隊，最實用的養生保健、心情支持、疾病知識和社會資源彙整，我們是與照顧者站在一起的專業團隊，別忘了-「銀髮照顧，就找愛長照」！由此去>>、 … 斷捨離的減法生活提案：從整理、收納中扭轉壞情緒 延伸閱讀：

（路透東京4日電）日本將於21日改選參議院半數席次，競選活動今天正式起跑，日本首相安倍晉三領導的執政聯盟預料仍能保有多數優勢，但席次可能減少，實現修改日本和平憲法的希望可能蒙上陰影。日本參議院總席次原本為242席，每3年改選一半，也就是121席，議員任期為6年。然而，去年的改革將總席次增至245席，讓今年競逐席次變成124席。安倍先前表示，目標是讓自民黨和執政夥伴公明黨，在參院改選中獲得53席，加上兩黨的70席非改選席次，執政聯盟在總席次就能過半。其他黨政高層也曾指出，執政聯盟的目標應該擺在贏得此番競逐124席中的過半數，即兩黨必須確保贏得63席。讀賣新聞報導，要贏得修憲所需的2/3多勢優勢勢必不容易，因為執政聯盟和相同心態的政黨盟友必須在這次選舉總共拿下86席才行。2012年12月就任首相的安倍，誓言要重振日本經濟與加強國防，主要選舉訴求是他所屬自由民主黨（LDP）為首的執政聯盟，是穩定日本政局的最佳選擇，同時安倍也強調自己的外交專長，包括與美國總統川普的友好私交。安倍也強調有必要修改日本戰後和平憲法，進一步讓日本自衛隊（JSDF）合法化。在野反對黨則聚焦於他們所稱的選民財務可能受威脅，包括10月份消費稅率調高到10%可能帶來的衝擊，以及人口不斷萎縮、快速高齡化對養老金制度構成的壓力。媒體調查顯示，執政自民黨在民調的支持率，遙遙領先主要反對黨立憲民主黨以及其他在野黨，但仍有部分選區選情緊繃。中央社（翻譯）

大家還記得去年介紹的全能影片處理軟體「VideoProc」嗎？這款軟體讓你簡單轉換、壓縮、剪輯iPhone、GoPro、DJI等不同裝置拍攝的4K影片，而且整合了線上影片下載（支援超過1000多家線上影音網站）、熒幕錄製等多種實用功能。近日「VideoProc」推出了 VideoProc v3.3 限時免費下載 活動，今天就來教大家如何0元領取這套全能影音軟體，同時還有機會抱得大獎AirPods 2回家喔！現省 2435元！全能影片處理軟體 VideoProc v3.3 限時免費下載首先，進入上方的活動網頁。然後點選需要下載的版本，也能直接看到限免序號。啟動軟體，輸入電子信箱並貼上限免序號，按下「激活」就成功了，是不是很簡單？這還沒完，官方這次將抽出5套AirPods 2，參與方式請往下看。VideoProc再加碼抽5套AirPods 2首先，點我進入AirPods 2抽獎網頁，接著完成VideoProc的調查問卷，一共5個問題，最後在「Enter to Win」送出電子信箱即可獲得抽獎資格。官方將在美國東部時間2019年07月15日23點59分抽取5位幸運用戶並送出AirPods 2（每套價值NT$6,490，配無線充電盒）。用VideoProc輕鬆處理4K影片（教學）首先，點選「影片」匯入4K影片，透過VideoProc可查看影片時長、高寬比、幀率、位元速率、音訊編碼、GOP、B-畫格、封面等資訊。VideoProc提供了多種方法剪輯、壓縮以及轉換4K影片，讓新的影片體積更小，方便上載、觀看，並且畫質也能得到較好保留。步驟一. 透過VideoProc剪出多段精彩片段，然後匯成一個新的影片，讓你在縮短影片的同時也能對畫面調色、旋轉、裁剪、加入濾鏡效果等。如果是GoPro影片或空拍機影片，還可以用軟體內建的工具箱來改善畫面晃動、風噪問題。步驟二. 把4K壓縮轉存為1080p，或者手動設定為其他解析度來滿足不同的觀影需求。步驟三. 將影片轉為其他檔案與編碼格式，比如H264或HEVC。最後按下「RUN」執行轉檔壓縮。由於4K影片有足夠的解析度，建議在轉檔前把「高畫質引擎」開啟。原始影片 VS 轉檔輸出的影片VideoProc讓影片處理更高效，最快可達影片實時播放速度47倍有時想要轉個影片，但檔案太大要花費很長時間嗎？讓VideoProc來解決，它配備Level-3全效硬體加速技術，可善用GPU快速處理整個轉檔流程，從解碼到編碼，再到畫質、檔案大小，同時緩解影片剪輯或轉檔給CPU帶來的壓力。可以透過下方影片了解啟用硬體加速後的效率提升。官方表示，VideoProc可適配大多數GPU規格，在較舊的電腦上快速完成影片作業。NVIDIA: NVIDIA® GeForce GT 630 或更高配置Intel: Intel® HD Graphics 2000或更高配置AMD: AMD® Radeon HD 7700系列 (HD 7790 (VCE 2.0)) 或更高配置另外還有更多VideoProc的功能、技巧介紹，可以參考前一篇VideoProc 全能影片處理軟體限免，剪輯、轉檔、下載影片等事情都難不倒！(Win/Mac皆適用)